Pour débuter un rééquilibrage alimentaire efficace, il est possible de se faire accompagner par un coach diététique en ligne. Sur MyBody, chaque utilisateur est suivi par un diététicien diplômé d’Etat qui le suit quotidiennement. Le coach diététique répond à toutes les questions, il établit un programme nutritionnel adapté à chaque personne, il analyse les photos des repas qui lui sont envoyés. Il est possible de lui envoyer une photo de ce qui se trouve dans son frigo ou dans ses placards. Le coach diététique donne des conseils et permet de rééquilibrer chaque jour le programme alimentaire de l’abonné. Sur MyBody le coaching pour un rééquilibrage alimentaire est à 1€ par jour.
Les personnes qui souhaitent réaliser un rééquilibrage alimentaire en ligne peuvent s’inscrire sur MyBody et bénéficier d’un suivi quotidien avec un coach diététique. Cette solution permet à l'abonné de pouvoir envoyer chaque jour des photos de leurs repas à un coach diététique. Ce dernier analyse le contenu de l’assiette et peut ainsi donner des conseils pour le repas d’après et veiller au bon équilibre alimentaire de la personne.
Le coach diététique reçoit des photos du contenu des frigos et des placards et peut ainsi indiquer quels sont les aliments à consommer et ceux à éviter. Il propose des programmes nutritionnels adaptés, des challenges healthy et aide ses abonnés à adopter les bons réflexes en matière alimentaire.
Un rééquilibrage alimentaire réussi se fait avec un accompagnement approprié avec des professionnels de la nutrition. Ces derniers évaluent les besoins nutritionnels en fonction de l’activité professionnelle et physique de chaque personne. Il prend en compte les allergies et intolérances alimentaires. En passant par une solution de coaching en ligne, il est possible de bénéficier d’un accompagnement quotidien. Contrairement à un rééquilibrage alimentaire réalisé avec un diététicien traditionnel où il faut attendre jusqu’à 1 mois entre chaque séance, le coaching diététique en ligne assure un réel accompagnement au quotidien. A la moindre question, il est possible de joindre son coach et de lui poser une question. Les réponses sont rapides et adaptées.
Pour finir un rééquilibrage alimentaire en ligne est aussi moins cher. Sur MyBody le suivi se fait à partir d’un euro par jour. Le coaching en ligne est donc parfait pour les personnes qui souhaitent profiter d’un encadrement quotidien, rapide et pratique.
Pour réussir son rééquilibrage alimentaire, il est important de passer par des professionnels de la nutrition. En effet, un diététicien diplômé d’Etat est qualifié pour accompagner chaque personne vers ses objectifs. Les besoins nutritionnels ne sont pas identiques d’une personne à une autre, c’est pour cette raison, qu’il faut se faire accompagner par des professionnels diplômés.
