WELLNESS FOCUS 

Mes accompagnements reflètent mon goût pour le partage et la transmission. J’aime écouter, comprendre et aider mon prochain, le guider afin de trouver les réponses à ses questionnements, à susciter la curiosité, à ouvrir de nouveaux horizons, à éveiller les consciences.
Je suis coach certifiée et spécialisée en psychologie positive. La psychologie positive m’a fait grandir, m’a permis d’évoluer, d’exprimer ma créativité et à me dépasser.
Des clés que je veux transmettre.
C’est une expérience humaine qui implique la découverte de soi et son écoute intérieure.
Une philosophie de vie qui apporte bien être, bonheur, confiance et estime de soi. Mais pas que, c’est également une technique comportementale et cognitive qui permet de mieux gérer ses émotions (stress, anxiété etc.), de prévenir les risques psychosociaux, de développer sa créativité, son leadership et bien d'autres.
Je vous propose des outils pratiques utilisables dans votre quotidien, tant personnel que professionnel.
Je propose également des ateliers d'une durée chacun '1h 30 pour un groupe de 10 pers maximum destiné à découvrir et s’approprier les outils de la psychologie positive au travail, de développer le management bienveillant et coopératif, développer ses compétences personnelles, professionnelles et relationnelles.
Avec respect et bienveillance, je suis à votre écoute pour vous aider à trouver vos solutions et développer votre bien être, à être acteur.rice de votre vie :
En 2024, j'ai complété mes formations et je me suis formée aux premiers secours en santé mentale, référent handicap et je suis également certifiée à accompagner les personnes dans leurs parcours d'insertion sociale et professionnelle par la pratique du bilan de compétences.

Pour les particuliers : sur demande, en fonction de la prestation : Coaching personnel, coaching professionnel ou coaching post Burn out, bilan de compétences (16h ou 20 H)
Pour les Entreprises : sur demande établissement d'un devis

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Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs pratiqués par WELLNESS FOCUS avec Jesuiscoach, n’hésitez pas à lui écrire un message privé. Vous pouvez entre autres, solliciter ce partenaire parisien afin d'obtenir un devis pour une séance de coaching carrière à Paris.

1 - Coaching entreprise sur mesure pour dirigeants et collaborateurs (individuel ou collectif) pour:
- épauler et former les cadres dirigeants à manager efficacement avec bienveillance, à reconnaître un collaborateur en souffrance afin de l'aider et l'accompagner (prévention RPS),
- renforcer la confiance, la motivation et l'autonomie des collaborateurs en
- remettre l'humain au cœur de la performance tout en augmentant le bien être et la qualité de vie au travail des salariés afin qu'ils soient plus motivés et plus engagés.

2 - Coaching individuel développement professionnel et personnel pour devenir acteur-actrice de sa vie dans le respect de ses valeurs :
- gagner en estime et en confiance en soi, améliorer son bien être,
- se reconnecter à ses capacités, découvrir ses talents pour concrétiser ses objectifs et se réaliser autant personnellement que professionnellement,
- agir et se fixer des objectifs afin de les réaliser,
- établir des relations sociales positives.

3 - Coaching post burn out pour en sortir et rebondir :
- retrouver votre estime et votre confiance en vous.
- se reconnecter à vos valeurs,
- retrouver du sens dans le travail et dans sa vie,
- se réinventer, se fixer des objectifs et les réaliser pour rebondir,
- commencer à passer à l'action.

4 - Accompagner les personnes dans leur parcours de découverte et de développement, en intégrant des techniques de psychologie positives, de méditation pleine concience, pour libérer votre potentiel et favoriser une transformation professionnelle significative.

Mon approche associe l'écoute active, respect, bienveillance, confidentialité et outils de la psychologie positive pour aider chacun.e à concrétiser ses projets personnels ou professionnels avec confiance, efficacité et réussite.

Paris et la région parisienne.
En visio conférence pour toutes autres zones.
Déplacement en province possible à la demande à destination des entreprises : frais de déplacement en sus.