Ugo Fitness

Bonjour à tous!

Grand passionné de sport en tout genre depuis tout petit, c'est naturellement, au moment de me plonger dans mes choix professionnels, que je me suis tourné vers l'enseignement et le coaching au moment de mon choix de carrière professionnelle.

Doublement diplômé en licence STAPS "éducation et motricité" puis "métier de la forme", cela m'a permis d'avoir différentes expériences professionnelles dans le milieu du sport et ainsi me forger un bagage solide en matière de coaching.

Ainsi, je dispose de plusieurs cordes à mon arc afin de vous amener vers l'atteinte de vos différents objectifs concernant votre santé, votre physique, votre mental ou encore votre silhouette.

Ensemble, nous établirons un bilan forme, à la suite d'une évaluation, qui nous permettra de déterminer avec précision vos forces, faiblesses et préférences. Cela me permettra, de fait, de réaliser un programme de séances adéquate et individualisé qui sera le plus à même de nous mener vers l'atteinte de vos objectifs.

Avec moi, il n'y aura pas de monotonie, nous travaillerons ensemble dans la bonne humeur et dans un esprit ludique!

A bientôt !

Mes tarifs sont affichés sur mon site internet . Il est possible de me rémunérer via le CESU pour bénéficier d'un crédit d’impôts de 50% ou d'un abattement fiscal de 50%. Globalement une séance unique de 60 euros vous reviendra donc à 30 euros. Je propose également différents packs.

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Vous pouvez solliciter ce partenaire savinien afin d'obtenir un devis pour une séance de préparation physique.

Concrètement, il existe une infinité de moyen pour se remettre en forme. Mais c'est toujours plus agréable de le faire avec la manière qui nous correspond le plus et avec laquelle on arrive à s'épanouir.

C'est pourquoi je n'ai pas de séances "type" mais plutôt des séances personnalisées qui s'effectueront de manière optimale en fonction de nos objectifs, de votre forme du moment mais aussi de vos spécificités physiques (pathologies particulières etc)

Bien évidemment, la trame de la séance sera plus ou moins constante mais le contenu de celle-ci sera systématiquement varié pour que nos séances soient ludiques et que l'on ne sombre pas dans la monotonie et l'ennuie.

Pour cela, on utilisera aussi bien du petit matériel, l'environnement extérieur, des charges additionnelles ou encore notre poids du corps tout simplement! Comme j'ai l'habitude de le dire, peu importe les moyens qui sont utilisés du moment qu'ils sont utilisés de manière adéquates et qu'ils nous permettent d'atteindre nos objectifs.

En conclusion, pas de séance type mais plutôt des séances aux contenus atypiques qui seront vous séduire par leur effet de surprise!

J'interviens pour mes coachings dans le nord de l'Essonne et le Sud du Val de Marne.