CoachL

Professionnel du coaching

Paris 13ème

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Présentation

À propos de moi
Passionné(e) par le développement personnel et le bien-être global, j'accompagne mes clients vers une vie plus équilibrée et épanouie. Mon approche holistique prend en compte toutes les dimensions de votre être : physique, émotionnelle et mentale.
Mon approche
Je crois profondément que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour s'épanouir. Mon rôle est de vous guider pour :

Identifier vos objectifs de bien-être
Développer des stratégies personnalisées
Créer des changements durables
Maintenir votre motivation
Célébrer vos progrès

Domaines d'expertise

Gestion du stress et des émotions
Équilibre vie professionnelle/personnelle
Alimentation intuitive et consciente
Développement de routines bien-être
Méditation et techniques de relaxation
Amélioration de la qualité du sommeil

Méthodologie
Mes séances sont structurées et personnalisées selon vos besoins spécifiques. Nous travaillerons ensemble à travers :

Un bilan initial approfondi
La définition d'objectifs clairs et réalisables
Des séances de coaching régulières
Un suivi personnalisé entre les séances
Des outils pratiques à utiliser au quotidien

Formations et certifications

Certification en Coaching de Vie
Formation en Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Praticien(ne) en Techniques de Relaxation
Formation continue en développement personnel

Contactez-moi
Offre découverte : Première séance de 30 minutes offerte
Pour débuter votre voyage vers le bien-être, contactez-moi pour un premier échange gratuit et sans engagement.
Ensemble, transformons vos aspirations en réalisations.

Tarifs

Sur devis personnalisé

Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par ce préparateur en région Île-de-France, n’hésitez pas à lui envoyer un message.

Types de prestations

1. Accompagnements Individuels
Programme "Transformation Bien-être" (3 mois)

12 séances individuelles (1h)
Bilan initial approfondi
Plan d'action personnalisé
Suivi WhatsApp entre les séances
Outils et exercices pratiques
Bilan final et plan de maintien

Forfait "Découverte & Action" (1 mois)

4 séances individuelles (1h)
Bilan initial ciblé
Plan d'action spécifique
Suivi par email

Séance Ponctuelle

Consultation d'1h30
Compte-rendu et recommandations

2. Ateliers Collectifs
Atelier "Gestion du Stress"

Sessions de 2h30
6-8 participants maximum
Techniques de respiration
Exercices de relaxation
Support pédagogique inclus

Atelier "Alimentation Intuitive"

Sessions de 3h
8-10 participants maximum
Guide pratique inclus
Exercices d'écoute corporelle

Cercle de Méditation Guidée

Sessions hebdomadaires d'1h
10 participants maximum
Abonnement mensuel disponible

3. Programmes Entreprises
"Bien-être au Bureau"

Ateliers hebdomadaires (1h)
Gestion du stress professionnel
Ergonomie et posture
Micro-pauses actives
Tarif: Sur devis selon le nombre de participants

"Team Well-being"

Journée complète pour équipes
Exercices de cohésion
Outils de communication
Gestion des tensions
Tarif: Sur devis

4. Retraites & Intensifs
Weekend "Recharge & Renouveau"

2 jours en petit groupe (8 pers. max)
Méditation
Ateliers pratiques
Repas sains inclus
Hébergement en option

Journée "Immersion Bien-être"

6h d'accompagnement intensif
Programme sur-mesure
Déjeuner bien-être inclus

5. Services Complémentaires
Suivi Digital

Programme en ligne personnalisé
Vidéos d'exercices
Fiches pratiques
Accès plateforme 3 mois

Pack "Démarrage"

1 séance bilan (1h30)
2 séances de suivi (1h)
Guide personnalisé
Application de suivi

Zone d'intervention

CoachL intervient sur la ville de Paris 13ème dans le département Paris

Expressions associées

bonheur n'est pas quelque chose qui nous arrive mais une compétences que nous développons.Prendre soi de soi par l'alimentation Équilibre de vie

Prestations proposées

Le partenaire CoachL est associé au thème du coaching dans Paris.

coach bien-être Paris 13ème

Plus d'informations sur le spécialiste en coaching ID n°10006 à Paris 13ème

L'utilisateur CoachL est inscrit sur la plateforme depuis 2024. Le partenaire CoachL peut intervenir pour des opérations liées au thème coaching bien-être. Vous pouvez également retrouver CoachL parmi les préparateurs professionnels à Paris 13ème. N’hésitez pas à solliciter le partenaire CoachL pour lui poser des questions à propos d'une séance dynamisante. Le montant moyen d'une prestation de coaching avec un partenaire comme CoachL peut généralement dépendre des objectifs à atteindre et fixés par le client. Vous pouvez envoyer un message privé à ce partenaire pour lui demander s'il est possible de réaliser une séance de préparation à domicile dans Paris. Pour découvrir d'autres actualités liées au thème de l'accompagnement, vous pouvez consulter cet article : Coaching pour haut potentiel à Lille : quels intérêts ? Pour finir, vous pourriez sans doute être captivé par la liste des coachs scolaires à Paris ou des coachs immobilier à Paris 10ème.