Mathieu ORIOL

Je m'appelle Mathieu Oriol.
Je suis coach en émotions, spécialisé dans le sommeil.

J'ai toujours eu la passion de transmettre et d'aider les autres. Mon empathie, ma bienveillance et ma joie de vivre naturelle ont toujours été des atouts dans cette mission.

Mais, à 19 ans, j'ai eu une sorti de déni très violente où j'ai réalisé être un homme dans un corps de femme. Je réalise alors que je suis trans et décide d'entamer une transition pour devenir physiquement l'homme que je suis.

Cette sortie de déni me plonge dans une profonde dépression, je deviens addict à plusieurs drogues pour fuir ma réalité, j'ai des insomnies et je me prends de plein fouet 19 ans d'émotions refoulées.

A 27 ans, et après ma 10ème opération, je réalise que je suis toujours en crise malgré les années qui passent. Je n'arrive pas à être heureux et en paix. Je cumule les insomnies, je suis toujours fatigué et en colère contre le monde, contre moi-même... Je suis coincé dans le mode survie.

Je décide alors de vivre un stage de méditation Vipassana où je médite 10h par jour pendant 10 jours alors que je n'avais encore jamais médité de ma vie ! C'est une révélation. Après avoir été professeur de mathématiques pendant 5 ans dans un collège REP (Réseau d'Éducation Prioritaire) à Vitry-Sur-Seine (94), je décide de me former au métier de coach de vie et démissionne.

Je réussis à me libérer de ma souffrance en apprenant à écouter mes émotions. Hypersensible et anxieux qui s'ignorait, je vis désormais libre et en paix avec le monde et moi-même. J'aspire à transmettre les outils qui m'ont sauvé la vie et m'ont permis de retrouvé le sommeil car dormir est l'un des piliers de notre bonheur physique et psychique.

C'est pourquoi, depuis 2021, j'ai à cœur d'accompagner celles et ceux qui souhaitent sortir du mode survie pour retrouver un sommeil réparateur et se créer une paix intérieure durable.

Pour bien dormir, il faut d'abord bien vivre !

100€ / heure

Pack Paix intérieure niveau 1 : 5 séances à 450€
Pack Paix intérieure niveau 2 : 9 séances à 810€
Pack Paix intérieure niveau 3 : 12 séances à 1080€

Suivi OFFERT sur WhatsApp

---

Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs pratiqués par Mathieu ORIOL avec Jesuiscoach, n’hésitez pas à lui écrire un message privé. Vous pouvez entre autres, solliciter ce partenaire ardéchois afin d'obtenir un devis pour une séance de coaching bien-être à Aubenas.

Coach en émotions spécialisé en sommeil t'aide à dormir sur tes 2 oreilles ! Arrête le mode survie et retrouve un sommeil réparateur naturellement grâce à la gestion de tes émotions.

Problème d'endormissement ? Insomnies ?
Fatigué ? Stressé ? Hypersensible ? Anxieux ?
Incompris ? Seul ? Désespéré ?

Arrête le mode survie ! Tu es actuellement bloqué dans le mode survie et c'est ce qui crée tous tes problèmes. Tu n'arrives plus à dormir donc tu es fatigué et plus tu es fatigué, moins tu arrives à dormir.

Tout cela vient de la gestion de tes émotions car tes insomnies sont le résultats d'émotions refoulées. Pour retrouver le sommeil et sortir du mode survie, il faut donc apprendre à gérer tes émotions.

Étape 1 : Te réconcilier avec ton passé pour envisager sereinement l'avenir
Étape 2 : Te réconcilier avec tes émotions pour apprendre à satisfaire tes besoins
Étape 3 : Te réconcilier avec ton mental pour devenir ton meilleur allié en toute circonstance

- Une séance par semaine à raison d'1h par séance.
- A chaque séance son objectif avec des exercices à mettre en pratique par la suite car pour se changer il faut allier théorie et action.
- Documents sur la gestion des émotions donnés à vie pour être autonome.

Outils utilisés :
> PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
> AT (Analyse Transactionnelle)
> Ennéagramme
> Effet miroir
> 5 blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourbeau
> Concept de l'Enfant Intérieur

Objectif 1 : arrêter le mode survie et retrouver un sommeil réparateur dès ce soir
Objectif 2 : écouter tes émotions et transformer la souffrance en un allié puissant
Objectif 3 : cultiver ta paix intérieure et ressentir la gratitude

Prévoir entre 5 à 12 séances suivant tes objectifs et tes problématiques.

Retrouver le sommeil c'est possible en se créant une paix intérieure durable. Une bonne nuit de sommeil se prépare dès le réveil.
Pour bien dormir, il faut d'abord bien vivre !

En ligne.