L'assertivité

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 La définition

L'assertivité est la capacité d'un individu à s'exprimer de manière claire et authentique tant sur ses pensées, ses émotions, que ses opinions sans agressivité et tout en laissant la possibilité à l'autre d'exprimer les siennes, sans les entraver. Il s'agit d'une technique de communication utilisée dans le cadre du développement personnel. Le but est de pouvoir d'affirmer en tant que soi, sans chercher à écraser l'autre ou le mettre dans une situation inconfortable. L'objectif final étant la compréhension mutuelle.
Définition proposée par Re'Source & Sens Coaching le 14/04/2021 10:39:35
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