Tilt - coaching sportif

Professionnel passionné du fitness et du bien-être
Diplômé en tant qu'Instructeur Fitness
Spécialisation en musculation et personal training.

Coaching Individuel :
Tarif : 40 € par séance
Séance de 45 mn

Formule Mensuelle :
Tarif : 150 € par mois
1 séance de 45 mn par semaine

Formule Challenge Résultat :
Tarif : 280 € par mois
2 séances de coaching par semaine


Formule Duo :
Tarif : 35 € par personne
et par séance
1 séance de 45 mn pour deux personnes
sur les mêmes objectifs

Formule Duo Mensuelle :
Tarif : 250 € par mois
1 séance de 45 mn par semaine
pour deux personnes sur
les mêmes objectifs

Formule Équilibre Diabète :
Tarif : 150 € ou 280 € par mois
1 à 2 séances de coaching par semaine en fonction de la formule, avec suggestions
d'exercices physiques adaptés aux personnes atteintes de diabète, en mettant en avant les bienfaits de l'activité physique pour la gestion de la glycémie et la santé générale.

Offre Retraités :
Tarif : 35 € par séance - Séance de 45 mn

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Vous pouvez prendre contact avec Tilt - coaching sportif pour en savoir plus sur sa manière de facturer.

Vous aspirez à vous remettre en forme, à transformer votre corps,
à intégrer une routine sportive et maintenir un bon niveau de forme physique,
je suis là pour vous aider à réaliser ces objectifs et à dépasser vos limites.
Avec une approche complète et personnalisée, je vous propose un programme de coaching sportif qui intègre les éléments suivants :

• Renforcement Musculaire : que votre objectif soit de tonifier votre corps,
de gagner en force ou développer vos muscles, nous élaborerons un programme spécifique pour atteindre vos aspirations.

• Mobilité et Souplesse : une bonne mobilité est essentielle pour le bien-être et la santé, et pour améliorer vos performances globales. Je vous guiderai à travers des exercices et des étirements qui amélioreront votre mobilité et votre flexibilité.

• Cardio Training : pour brûler des calories, améliorer votre endurance
et renforcer votre système cardiovasculaire, nous intégrerons des séances de cardio adaptées à votre niveau et à vos objectifs.

• Affiner Votre Silhouette : si vous souhaitez perdre du poids et à affiner votre silhouette, je vous proposerai des séances d'entraînement ciblées pour atteindre ces objectifs.

• Spécialisation dans la prise en compte des sensibilités et contraintes liées au diabète : en tant que coach spécialisé, je suis attentif à vos besoins individuels, y compris toute sensibilité ou contrainte spécifique, comme le diabète. Ensemble, nous adapterons votre programme pour garantir des séances sûres et efficaces.

Chaque programme de coaching est entièrement personnalisé en fonction de votre niveau actuel, de vos objectifs personnels et de vos contraintes individuelles. Je serai à vos côtés à chaque étape de votre parcours pour vous motiver, vous guider et vous soutenir, et vous permettre d'atteindre vos résultats. Alors on commence quand ?

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