Myriam Bennacer

Myriam, Coach bien-être certifiée, j’accompagne les personnes neuroatypiques (hypersensibles, HPI, TDAH) en visio ou à domicile (Marne la vallée 77) en séance individuelle, collectif et atelier en présentiel. J’aide les adultes hypersensibles à mieux gérer leurs émotions et accepter leur hypersensibilité.

Je suis également coach scolaire et enseignante au lycée professionnel depuis 18 ans, spécialisée dans l’accompagnement des jeunes à profils neuroatypiques (TDAH, hypersensibilité, HPI). Je propose du soutien scolaire pour les aider à retrouver de la structure, de l’autonomie et de la sérénité dans leur parcours scolaire.

Tarifs: de 70€ à 117€ selon la prestation choisie

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Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs proposés par ce coach, n’hésitez pas à lui écrire un message. Vous pouvez entre autres, solliciter ce partenaire buxangeorgien afin d'obtenir un devis pour une séance bien-être dans la Seine et Marne .

Comment se passe une séance ?

Une séance est avant tout un espace sécurisé et bienveillant. Nous commençons par échanger sur ta situation actuelle, tes ressentis et ce que tu aimerais transformer. Pas de jugement, pas de pression : juste un temps pour mettre des mots sur ce que tu traverses. Ensuite, je te propose des exercices concrets (questions introspectives, outils de régulation émotionnelle, techniques de recentrage) adaptés à ton besoin du moment. Tu repars avec plus de clarté et des actions simples à mettre en place dans ton quotidien.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est globale et personnalisée.
Je combine :
- mon expertise en coaching certifié et en pédagogie,
- une connaissance approfondie de l’hypersensibilité et des neuroatypies (TDAH, HPI),
- des outils pratiques issus du développement personnel, de la communication bienveillante et de la régulation émotionnelle.

Je crois que chaque femme hypersensible a en elle les ressources pour transformer ses émotions en alliées. Mon rôle est de t’accompagner avec clarté, structure et bienveillance pour que tu oses avancer, sans t’épuiser.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

1. ACCOMPAGNEMENT FEMME NEUROATYPIQUE

On vient me voir quand on se sent :
- submergée par ses émotions,
- fatiguée de trop penser, trop analyser
- coincée dans des relations déséquilibrées (amoureuses, familiales ou professionnelles),
- en perte de confiance en soi ou difficulté à poser ses limites,
- dépassée par le quotidien, au bord de l’épuisement émotionnel.

Je reçois aussi des femmes qui vivent leur célibat avec difficulté, ou des couples qui souhaitent améliorer leur communication et retrouver un lien plus apaisé.

Quels bénéfices en attendre ?

À l’issue de l’accompagnement, tu pourras :
- retrouver plus de calme et d’apaisement au quotidien,
- mieux comprendre ton hypersensibilité au lieu de la subir,
- poser des limites claires sans culpabiliser et te justifier
- gagner en confiance en toi et en estime personnelle,
- transformer tes relations (avec toi-même et avec les autres).

2. ACCOMPAGNEMENT SOUTIEN SCOLAIRE:

J’ai conçu le coaching Etoile de la réussite pour répondre à une réalité simple : les méthodes classiques ne fonctionnent pas pour tout le monde. Mais tout le monde mérite de réussir. J’ai vu trop de jeunes s’éteindre à cause d’un système qui ne les comprend pas. C’est ce qui m’a poussée à créer cet accompagnement

J’accompagne les adolescents, lycéens et étudiants à :
👉mieux s’organiser,
👉comprendre leurs blocages,
👉développer leur autonomie et leur efficacité pour mieux apprendre sans s'épuiser.

En présentiel: marne la vallée
En distanciel: partout dans le monde via zoom