Sophie

Professionnel du coaching

Béziers

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Présentation

Un accompagnement en profondeur vers le changement
Psychanalyste de formation, je vous propose un accompagnement de coaching de vie alliant écoute active, compréhension des mécanismes inconscients et outils concrets de transformation. Que vous traversiez une période de transition, de questionnement ou de blocage, je vous aide à reprendre le contrôle de votre vie en vous reconnectant à vos ressources intérieures. Un chemin vers plus de clarté, d’équilibre et de liberté personnelle.

Tarifs

Forfaits selon choix d'accompagnement
1- Pack complet 500 euros
Pour autres tarifs, adaptés à vos besoins, définis ensemble, étude lors du premier rendez-vous.
Tarif d'une consultation 80 euros.

Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par cet accompagnateur dans le sud de la France, n’hésitez pas à lui écrire un message. Vous pouvez par exemple, solliciter ce partenaire biterrois afin d'obtenir un devis pour une séance bien-être.

Types de prestations

1. Bilan de vie personnalisé
Analyse des domaines clés (vie personnelle, professionnelle, santé, relations, etc.)
Identification des déséquilibres et priorités
2. Définition des objectifs clairs et motivants
Clarification des aspirations profondes
Élaboration d’objectifs SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes, Temporels)
3. Gestion du temps et des priorités
Mise en place d’outils pour organiser sa vie efficacement
Techniques pour dire non, déléguer et se recentrer
4. Renforcement de la confiance en soi
Travaux sur les croyances limitantes
Exercices pour cultiver l’estime de soi et l’affirmation personnelle
5. Reconnexion à soi et à ses valeurs
Exploration des valeurs personnelles
Alignement entre les actions quotidiennes et ce qui compte vraiment
6. Accompagnement de transition de vie
Soutien lors de changements majeurs (séparation, reconversion, déménagement, etc.)
Stratégies pour rebondir et repartir sur de nouvelles bases
7. Coaching de gestion émotionnelle
Apprentissage de techniques de régulation émotionnelle
Reprise du pouvoir face au stress, à l’anxiété ou à la colère
8. Suivi motivationnel et responsabilisation
Suivi régulier avec plan d’action
Mise en place d'habitudes de vie

Zone d'intervention

BÉZIERS et environs. Aude et Hérault

Expressions associées

Prestations proposées

Le membre Sophie est associé au thème du développement personnel dans l'Hérault.

coach bien-être Béziers

coach de vie Béziers

coach en gestion des émotions Béziers

coach en changement de vie Béziers

Plus d'informations sur l'expert en coaching Sophie à Béziers

L'utilisateur Sophie est inscrit sur la plateforme depuis 2025. Sophie peut intervenir pour des missions liées aux thèmes coaching bien-être, coaching de vie, coaching en gestion des émotions, coaching en changement de vie,... Vous naviguez actuellement sur le profil de Sophie , partenaire du site dédié au thème du développement personnel. Cet entraîneur pourra vous apporter une solution honorable pour trouver un équilibre de vie ou planifier une reconversion professionnelle. Ce coach de vie occitan propose sur une base habituelle un service adapté. Le site Jesuiscoach fait tout son possible pour permettre aux différents habitants des communes : Agde, Lespignan ou Lamalou-les-Bains d'entrer en contact avec l'un de nos coachs. Vous pouvez également retrouver ce partenaire biterrois parmi les maîtres de la préparation à Béziers. N’hésitez pas à solliciter le partenaire Sophie pour lui poser des questions à propos d'une séance de coaching. Le coût moyen d'une prestation avec un entraîneur professionnel qui intervient dans le sud de la France peut généralement dépendre du niveau de suivi attendu. Vous pouvez écrire un message à ce partenaire héraultais pour lui demander s'il est possible de réaliser un cours à domicile dans l'Hérault. Avec Jesuiscoach, voici des idées de missions que vous pouvez confier aux meilleurs entraîneurs : apprendre à faire de meilleurs choix à Roujan ou renforcer une confiance en soi à Agde. En lançant des recherches précises sur notre guide, vous renforcerez vos chances de trouver un expert en coaching à tout petit prix. Pour découvrir d'autres sources d'informations liées à la thématique du développement personnel, consultez cet article intéressant : 7 solutions pour avoir une meilleure image de soi.